サントリージンジャー&カフェインは眠気に効く?エナドリとの比較!

2020年7月6日


亀更新にも関わらず、読んでいただいてありがとうございます。

疲れてくるとエナドリ(エナジードリンク)に頼りがちなゆーひまです。

 

忖度なしでお届けするシリーズの第1弾として勝手に選ばれたのは…

 

2020年6月9日に発売の「サントリー天然水SPARKLEジンジャー&カフェイン」

ゆーひま
ゆーひま
サントリーさん、勝手に選んでごめんなさい

 

良いものは良い!

悪いものは悪い!

 

ここら辺は本当に忖度なしで書きます!

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訴えられないように気をつけてね…

実際に飲んでみた

まずは成分表を見てみましょう!

・エネルギー、たんぱく質、脂質:0

・炭水化物:0.4g(糖類:0g)

・食塩相当量:0g

・カフェイン:15mg

(※100mlあたり)

強炭酸水にほんのりジンジャーの風味がします。

無味の炭酸水よりはジンジャー風味がある分飲みやすいです。

甘くないジンジャーエールという感じですね!

カフェインは多少感じる…ん?、、、言われなければ分からない?

そんなレベルです(笑)

実は私コーヒー飲めないんですが、そんな私でも全く嫌な感じはしません。

 

眠気に効くのか?エナドリとの比較!

「サントリー天然水SPARKLEジンジャー&カフェイン」に関しては、やはり眠気に効くのかが一番のポイントでしょう!

1本あたりのカフェイン含有量は75mgで、微糖の缶コーヒーが大体50mgくらいなので、それよりは多いですね。

サントリーの商品情報ページにも、以下のような紹介文が載せられています。

高知県産ジンジャーならではの辛味と独自スパイス、また炭酸による爽快な強刺激で、無糖なのに飲みごたえのある味わいです。またブラックコーヒー1杯相当のコーヒー由来カフェインを使用しており、“もうひと頑張りしたい時”にぴったりの中味に仕上げています。

ゆーひま
ゆーひま
本当にもうひと頑張りできるんですかねぇ…

上でも書きましたが、私はコーヒー飲めません(笑)

で、大体疲れて眠いときにはエナドリで乗りきります。

ただ…エナドリって反動がきたり、おなかゆるくなったり、連投できなかったり…

できるだけ飲みたくないんですよね…

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コーヒー飲めない人の救世主となりえるのか!?

 

目的によって使い分け

金額的には普通の炭酸水のほうが安いので、炭酸水が目的の人には全くメリットがありません(笑)

強いて言えば、「普通の炭酸水が飲みづらいけど健康のために飲みたい!」という人には多少の需要があるかもしれません。

結局は眠気に効くかどうかというところに収束します。

もし眠気の部分でエナドリの代用になるのなら、『コスパ』と『体に悪いものが入っていない』という点において、圧勝になります。

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でも眠気に効くかどうかは分からないんでしょ?
ゆーひま
ゆーひま
検証するから待ってて!

総合評価(まとめ)

①飲みやすさ★★★★☆

普通の炭酸水よりは飲みやすいのと、カフェインの苦みをほとんど感じなかったので4点にしました(カフェイン好きな人にはマイナスポイントかもしれません)

②眠気への効果★☆☆☆☆

検証数が少ないのでなんとも言えません。これに関しては、またリライトします。

合計6回検証しましたが、飲んでも飲まなくても一緒💧

参考までに→カフェインが同量程度入っているコカ・コーラエナジー(250ml)は副作用もほとんどなく仕事してくれます。(連投は効きません)

 

③副作用★★★★☆

こちらも検証数が少ないので何とも言えませんが、エナドリを飲んだときにほぼ間違いなく出る副作用は、まったく感じられませんでした。いわゆる普通の炭酸水を飲んだときと同じ感じです。これもリライトします。

利尿作用半端ないです!

別で水分取らないといけないレベル。

 

<まとめ>

◎…コーヒーが飲めない人にも飲める

〇…普通の炭酸水よりは飲みやすい

?…眠気への効果(要検証)

×…眠気への効果はほとんどない(個人差あり?)

?…副作用はなさそう(要検証)

△…エナドリを飲んだ後の反動みたいなものはありませんでしたが、利尿作用がすごい(笑)

 

無味の炭酸水よりは飲みやすいですが、おいしさを求める商品ではありません。

眠気に効果があるかどうかが最大のポイントです。

あれば買うし、なければ買いません(笑)

※ここは検証しますので、あと2~3週間ほど(7月第1週くらいまで)お時間ください💧

最大のポイントである眠気への効果ですが…

ほとんど感じられませんでした!

個人差はあるかもしれませんが、私はもう買いません(笑)

 

それでも試してみたい方は下のリンクからどうぞ(笑)↓

【送料無料】サントリー 天然水SPARKLE ジンジャー&カフェイン500ml×1ケース(全24本)【to】【新商品】【新発売】

 

眠気に関しては副作用の少ないコカ・コーラエナジーがおすすめです(連投は効きません)↓

 



CTime

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